5th and 6th grade 30th April 2020

Good morning everyone!

Nueva rutina de ejercicios para que sigáis en forma desde casa.

4th grade 30th April 2020

Good morning everyone!

Os traigo la rutina "The Black Panther" para que sigáis en forma.

1st and 2nd grade 30th April 2020

Good morning everyone!

Hoy os traigo una nueva rutina para que repitáis los movimientos que van saliendo en el vídeo. Tenéis que hacer cada ejercicio hasta que se acabe el tiempo que sale en la pantalla.

Let's move our body!

5th and 6th grade 29th April 2020

Good morning everyone!

Os dejo una nueva rutina de ejercicios para que sigáis en forma desde casa.

4th grade 29th April 2020

Good morning everyone!

Os dejo un nuevo vídeo para que sigáis en forma.

1st and 2nd grade 29th April 2020

Good morning everyone!

Hoy os dejo una rutina para que repitáis los movimientos que van saliendo en el vídeo. Tenéis que hacer cada movimiento hasta que en la pantalla salga REST (descansar) y luego continuar con el siguiente.

Let's move our body!

5th and 6th grade 28th April 2020

Good morning everyone!

¿Cómo estáis? Espero que sigáis todos y todas bien y que estéis disfrutando mucho del ratito que podéis salir a la calle, eso si, siguiendo todas las medidas de seguridad.

Como ya sabéis, hay que seguir ejercitándose aunque sea en casa. Os dejo un nuevo vídeo para que sigáis en forma.

4th grade 28th April 2020

Good morning everyone!

¿Cómo estáis? Espero que sigáis todos y todas bien y que estéis disfrutando mucho del ratito que podéis salir a la calle, eso si, siguiendo todas las medidas de seguridad.

Como ya sabéis, hay que seguir con nuestra rutina aunque sea en casa. Os dejo un nuevo vídeo para que sigáis en forma.

1st and 2nd grade 28th April 2020

Good morning everyone!

¿Cómo estáis chicos y chicas? Espero que sigáis todos y todas bien y que estéis disfrutando mucho del ratito que podéis salir a la calle, eso si, siguiendo todas las medidas de seguridad.

Como ya sabéis, hay que seguir moviéndose un rato más aunque sea en casa. Os dejo un nuevo vídeo para que bailéis y sigáis los pasos que os enseñen.

Let's dance and move our body!

5th and 6th grade 27th April 2020

Good morning everyone!

Empezamos una nueva semana en la que imagino estaréis muy emocionados de poder salir a la calle de nuevo aunque sea un rato y con mucha precaución. Seguid las indicaciones de seguridad que recomiendan e id siempre acompañados de un adulto.

Toca seguir con nuestra rutina diaria de actividad física, además de dar un paseo o andar cerca de vuestras casas, os iré dejando nuevos vídeos para que los hagáis en casa. ¡Cuidaros mucho y a seguir en forma!

4th grade 27th April 2020

Good morning everyone!

Empezamos una nueva semana en la que imagino estaréis muy emocionados de poder salir a la calle de nuevo aunque sea un rato y con mucha precaución. Seguid las indicaciones de seguridad que recomiendan e id siempre acompañados de un adulto.

Toca seguir con nuestra rutina diaria de actividad física, además de dar un paseo o andar cerca de vuestras casas, os iré dejando nuevos vídeos para que los hagáis en casa. ¡Cuidaros mucho y a seguir en forma!

1st and 2nd grade 27th April 2020

Good morning everyone!

Empezamos una nueva semana en la que imagino estaréis muy emocionados de poder salir a la calle de nuevo aunque sea un rato y con mucha precaución. Seguid las indicaciones de seguridad que recomiendan e id siempre acompañados de un adulto.

Toca seguir moviendo nuestro cuerpo, además de dar un paseo o andar cerca de vuestras casas, os iré dejando nuevos vídeos para que los hagáis en casa. ¡Cuidaros mucho!

5th and 6th grade 24th April 2020

Good morning everyone! It's yoga time!

Os dejo la última sesión de yoga por el momento. Si habéis hecho las rutinas que os he ido subiendo durante estas semanas, habréis aprendido a estar más atentos, más concentrados y a controlar vuestra respiración. ¡Namasté!

4th grade 24th April 2020

Good morning everyone! It's yoga time!

Os dejo la última sesión de yoga por el momento. Si habéis hecho las rutinas que os he ido subiendo durante estas semanas, habréis aprendido a estar más atentos, más concentrados y a controlar vuestra respiración. ¡Namasté!

1st and 2nd grade 24th April 2020

Good morning everyone! It's yoga time!

Para terminar la semana, hoy os dejo una clase más larga de lo habitual pero que seguro que os gusta mucho. Recordad que tenéis que estar muy concentrados y repetir las posturas que os vayan diciendo en el vídeo. ¡Namasté!

5th and 6th grade 23rd April 2020

Good morning everyone! It's yoga time!

Seguimos trabajando nuestra concentración, atención y respiración a través del yoga. ¡Namasté!

4th grade 23rd April 2020

Good morning everyone! It's yoga time!

Recordad que tenéis que estar muy concentrados, respirar profundamente y repetir las posturas que os vayan diciendo en el vídeo.¡Namasté!

1st and 2nd grade 23rd April 2020

Good morning everyone! It's yoga time!

Hoy os traigo otra aventura que seguro que os suena junto con la clase de yoga. Recordad que tenéis que estar muy concentrados y repetir las posturas que os vayan diciendo en el vídeo. ¡Namasté!

5th and 6th grade 22nd April 2020

Good morning everyone! It's yoga time!

Seguimos trabajando nuestra concentración, atención y respiración a través del yoga. ¡Namasté!

4th grade 22nd April 2020

Good morning everyone! It's yoga time!

Hoy os dejo una sesión de yoga para toda la familia. Espero que la podáis hacer con vuestras familias. ¡Namasté!

1st and 2nd grade 22nd April 2020

Good morning everyone! It's yoga time!

Hoy os traigo otra aventura y una nueva clase de yoga, recordad que tenéis que estar muy concentrados y repetir las posturas que os vayan diciendo en el vídeo. ¡Namasté!

5th and 6th grade 21st April 2020

Good morning everyone! It's yoga time!

Recordad que tenéis que estar muy concentrados, escuchar atentamente, respirar profundamente y repetir las posturas que os vayan diciendo en el vídeo.¡Namasté!

4th grade 21st April 2020

Good morning everyone! It's yoga time!

Recordad que tenéis que estar muy concentrados, respirar profundamente y repetir las posturas que os vayan diciendo en el vídeo.¡Namasté!

1st and 2nd grade 21st April 2020

Good morning everyone! It's yoga time!

Hoy os traigo una nueva aventura y otra clase de yoga, recordad que tenéis que estar muy concentrados y repetir las posturas que os vayan diciendo en el vídeo. ¡Namasté!

5th and 6th grade 20th April 2020

Good morning everyone! It's yoga time!

Esta semana vamos a continuar con las clases de yoga. Recordad que tenéis que estar muy concentrados, escuchar atentamente, respirar profundamente y repetir las posturas que os vayan diciendo en el vídeo.¡Namasté!

4th grade 20 April 2020

Good morning everyone! It's yoga time!

Esta semana seguiremos con las clases de yoga. Recordad que tenéis que estar muy concentrados, respirar profundamente y repetir las posturas que os vayan diciendo en el vídeo.¡Namasté!

1st and 2nd grade 20th April

Good morning everyone! It's yoga time!

Esta semana seguimos con nuestras clases de yoga, recordad que tenéis que estar muy concentrados y repetir las posturas que os vayan diciendo en el vídeo. ¡Namasté!

5th and 6th grade 17th April 2020

Good morning everyone! It's yoga time!

Hoy os dejo una clase más larga de lo normal, recordad que tenéis que estar muy concentrados, respirar profundamente y repetir las posturas que os vayan diciendo en el vídeo.¡Namasté!

4th grade 17th April 2020

Good morning everyone! It's yoga time!

Hoy os dejo una clase más larga de lo normal, recordad que tenéis que estar muy concentrados, respirar profundamente y repetir las posturas que os vayan diciendo en el vídeo.¡Namasté!

1st and 2nd grade 17th April 2020

Good morning everyone! It's yoga time! Hoy seguimos con nuestras clases de yoga, recordad que tenéis que estar muy concentrados y repetir las posturas que os vayan diciendo en el vídeo. ¡Namasté!

5th and 6th grade 16 April 2020

Good morning everyone! It's yoga time!

Hoy vamos a seguir practicando yoga, recordad que tenéis que estar muy concentrados, respirar profundamente y repetir las posturas que os vayan diciendo en el vídeo. ¡Namasté!

4th grade 16th April 2020

Good morning everyone! Hoy vamos a seguir practicando yoga, recordad que tenéis que estar muy concentrados, respirar profundamente y repetir las posturas que os vayan diciendo en el vídeo. ¡Namasté!

1st and 2nd grade 16th April 2020

Good morning everyone! It's yoga time! 

Hoy vamos a seguir practicando yoga, recordad que tenéis que estar muy concentrados y repetir las posturas que os vayan diciendo en el vídeo. ¡Namasté!

5th and 6th grade 15th April 2020

Good morning everyone! How was your first yoga class? Was it easy or difficult?
Hoy vamos a seguir practicando algunas posturas nuevas, recordad que tenéis que estar muy concentrados y repetir las posturas tal y como os vayan diciendo en el vídeo. ¡Namasté!

Además, hoy os dejo una nueva rutina de ejercicios de nuestra profe Kelly.

4th grade 15th April 2020

Good morning everyone! ¿Qué tal ha ido vuestro primer contacto con el yoga? ¿Os ha parecido fácil o difícil realizar las posturas? Hoy vamos a seguir practicando algunas posturas nuevas, recordad que tenéis que estar muy concentrados y repetir las posturas que os vayan diciendo en el vídeo. ¡Namasté!

Además, hoy os dejo una nueva rutina de ejercicios de nuestra profe Kelly.

1st and 2nd grade 15th April 2020

Good morning everyone! ¿Qué tal ha ido vuestro primer contacto con el yoga? ¿Os ha parecido fácil o difícil realizar las posturas? Hoy vamos a seguir practicando, recordad que tenéis que estar muy concentrados y repetir las posturas que os vayan diciendo en el vídeo. ¡Namasté!

5th and 6th grade 14th April 2020

Good morning everyone! How are you boys and girls? I hope everyone is fine and healthy!

Nos toca volver a la rutina y seguir manteniéndonos activos en casa. Estos días vamos a aprender a realizar algunas posturas de yoga. Tenéis que estar muy concentrados y repetir las posturas que os vayan diciendo en los vídeos que os iré dejando. Lo único que necesitáis es una toalla para poner en el suelo o realizar las posturas encima de una alfombra ya que vais a hacer las actividades descalzos.

En este primer vídeo vamos a aprender algunas posturas básicas. ¡Namasté!

4th grade 14th April 2020

Good morning everyone! ¿Cómo estáis chicos y chicas? ¡Espero que todos y todas estéis fenomenal!

Nos toca volver a la rutina y seguir manteniéndonos activos en casa. Estos días vamos a aprender a realizar algunas posturas de yoga. Tenéis que estar muy concentrados y repetir las posturas que os vayan diciendo en los vídeos que os iré dejando. Lo único que necesitáis es una toalla para poner en el suelo o realizar las posturas encima de una alfombra ya que vais a hacer las actividades descalzos.

En este primer vídeo vamos a aprender las posturas básicas. ¡Namasté!

1st and 2nd grade 14th April 2020

Good morning everyone! ¿Qué tal estáis chicos y chicas? ¡Espero que todos y todas estéis fenomenal! 

Nos toca volver a la rutina y seguir haciendo actividades relacionadas con la Educación Física.  Esta semana vamos a aprender a realizar algunas posturas de yoga. Tenéis que estar muy concentrados y repetir las posturas que os vayan diciendo en los vídeos que os iré dejando. Lo único que necesitáis es una toalla para poner en el suelo o realizar las posturas encima de una alfombra ya que vais a hacer las actividades descalzos.

En este primer vídeo vamos a aprender las posturas básicas. ¡Namasté!

5th and 6th grade 2nd April 2020

Good morning everyone! Último día para repasar con el circuito de actividades online.

Aquí tenéis una nueva rutina para que sigamos manteniéndonos en forma.

Recordad que si no os cansáis, ¡podéis hacer la rutina dos veces! ¡A seguir en forma!

Durante estos días que no tendremos contacto a través del blog, os recuerdo que es muy importante que sigáis activos en casa. Tenéis todas las rutinas que os he ido subiendo al blog para repetirlas cada día. Si pincháis en la etiqueta "5th and 6th grade" podéis acceder a todas las actividades para facilitaros la búsqueda.

¡Cada día que pasa estamos más cerca de volver a jugar juntos en el cole! ¡Mucho ánimo y a seguir en forma chicos y chicas!

4th grade 2nd April 2020

Good morning everyone! Último día para repasar con el circuito de actividades online.

Una nueva rutina para que sigamos manteniéndonos en forma.

Durante estos días que no tendremos contacto a través del blog, os recuerdo que es muy importante que sigáis activos en casa. Tenéis todas las rutinas que os he ido subiendo al blog para repetirlas cada día. Si pincháis en la etiqueta "4th grade" os saldrá todo lo que he subido al blog para vuestro curso, de esta manera tendréis más fácil la búsqueda.

¡Cada día que pasa estamos más cerca de volver a jugar juntos en el cole! ¡Mucho ánimo y a seguir en forma chicos y chicas!

1st and 2nd grade 2nd April 2020

Good morning everyone! Hoy vamos a construir una indiaca. Aquí tenéis los materiales que necesitáis y los pasos a seguir.

Para nuestro taller hemos utilizado el siguiente material:

- Papel de periódico.

- Papel de aluminio.

- Bolsas de plástico.

- Celo o cinta aislante.

- Tijeras.

Paso 1:
Hacemos una bola con el papel de papel de periódico, si no es posible el papel de periódico también podemos usar papel higiénico. El tamaño de la bola es indiferente, aunque preferiblemente se aconseja que tenga un tamaño mínimo como la palma de la mano. Lo más aconsejable es que la bola de papel sea lo más compacta posible y apretada. 

Paso 2:
La bola de papel la envolveremos con el papel aluminio para darle solidez y que ésta no se aplaste por los golpes. 

Paso 3:
A continuación meteremos la bola en el fondo de una bolsa lo más céntrico posible y trataremos de enrollar la bola en la bolsa como si de un nudo se tratara. Para asegurar que no se desenrolle la bolsa, le daremos vueltas con el celo o cinta aislante sujetando al máximo posible y apretando. 

Paso 4:
Con las tijeras cortaremos las asas de las bolsas y empezaremos a darle forma a las plumas realizando cortes verticales en dirección a la bolsa. Las plumas son una parte importante de la indiaca ya que será lo que le dé dirección y dinamismo en su fase área. Lo ideal para que la indiaca vuele bien es no hacer muchas plumas. 

Paso 5:
¡Ya podemos jugar! Ahora tenemos que golpear a la indiaca con la mano y cuando caiga repetir el golpeo e intentar dar el máximo número de veces si que se caiga. ¿Cuántas veces sois capaces de darle sin que caiga? 

Now is time to dance and move our body!

Durante estos días que no tendremos contacto a través del blog, os recuerdo familias, que es muy importante que vuestros hijos e hijas sigan activos en casa. Tenéis todas las canciones y bailes que os he ido subiendo al blog para repetirlas cada día. Si pincháis en la etiqueta "1st and 2nd grade" o salen todas las entradas al blog juntas para facilitaros la búsqueda. Además, ahora tienen sus juguetes fabricados por ellos mismos para seguir jugando y practicando. 

¡Cada día que pasa estamos más cerca de volver a jugar juntos en el cole!

5th and 6th grade 1st April 2020

Good morning everyone! Seguimos con el circuito de actividades online para que repaséis conceptos relacionados con Educación Física.

Aquí tenéis una nueva rutina para seguir activos. 

Como siempre, si no os cansáis, ¡podéis hacer la rutina dos veces! ¡A seguir en forma!

4th grade 1st April 2020

Good morning everyone! Seguimos con el circuito de actividades online para que repaséis conceptos relacionados con Educación Física.

Y como siempre una nueva rutina para mantenernos activos. ¡A seguir en forma!

1st and 2nd grade 1st April 2020

Good morning everyone! Hoy os dejo que sigáis practicando con los materiales que habéis elaborado. También os dejo unos cuantos videos para bailar y cantar.

Now is time to dance and move our body!